Ciemne planki na skórze (zazwyczaj twarzy) to zaskórniki. Potocznie nazywane wągrami. Na nosie, czole i brodzie widoczne są "dziurki" - rozszerzone pory, które czasem się zapychają, tworząc zaskórniki, wyglądające jak czarne kropki lub biała kaszka. Wykwity tego typu powstają w okolicach łojotokowych, typowo na twarzy, klatce piersiowej i plecach. [...]
no co racja to racja panowie. mnie suchy twaróg zapycha, z reguły na noc dodaję jakieś góra 10g miodu i wtedy wchodzi jak laleczka a ja tam jestem zwolennikiem picia oliwy z kieliszka, szybko i łatwo a do smaku idzie się przyzwyczaić po jakimś czasie
Słone paluszki mi fajnie blokują apetyt. Autentycznie. Taka objętość co się w dłoni mieści to przecież śmieszna waga - kaloryczność a zapycha. Odkryłem ten sposób kilka dni temu.
Chłopie co ty mi tu podajesz? to że kiche zapycha??? to ma być twoja argumentacja??? no błagam... Kur.... Ja rozmawiam o osobie chcącej wystratowac w zawodach a nie o przecietnym kowalskim.... Panowie no kurde... i ten sport wymaga wyrzeczeń i to czy ktoś bd głodny czy nie ma małe znaczenie... a kiche mozna zapchac warzywami... ryż ma lepsze [...]
Chłopie co ty mi tu podajesz? to że kiche zapycha??? to ma być twoja argumentacja??? no błagam... Kur.... Ja rozmawiam o osobie chcącej wystratowac w zawodach a nie o przecietnym kowalskim.... Panowie no kurde... i ten sport wymaga wyrzeczeń i to czy ktoś bd głodny czy nie ma małe znaczenie... a kiche mozna zapchac warzywami... ryż ma lepsze [...]
[...] DAWID - osiedowy kutafon, uwielbia kartofle i nigdy nie zamyka ryja DIONIZY - mądry facio, ale za duży sztywniak DOMINIK - frajer, wpieprza czekoladę kilogramami i zapycha kibel EDMUND - dobry z fizy, marszczy freda na klopie EDWARD - chciałby dużo poruchać, ale nie może, bo jest frajer EDWIN - Cicha woda, ma dużego pytona, ale laski go [...]
[...] miedzy kapsulkami a naturalnym olejem. Na cere rowniez dobre dzialanie ma olej lniany. Ja uzywam ten z pestek dyni rowniez jako nawilzajacy/natluszczajacy krem. O dziwo nie zapycha mnie. Z innych produktow spozywczych polecam urozmaicic swoja diete o ziarno sezamu( jako zrodlo wapnia np.), siemie lniane( szczegolnie w wypadku kobiet, gdyz [...]
[...] ogórki, sałata czy brokuły :-) Z białka już tylko kurak, tuńczyk odpada, wszelkie inne ryby też, białko w prochu juz zupełnie. Z owocami też kombinować mogę np. 150g banana = 500g truskawek, a wiadomo co lepiej zapycha. Też zauważyłem, że ryż mniej zapycha niż kasza, jednak po kaszy szybko jakoś mi energia spada. Może dlatego, że ma mniej węgli.
[...] z tymi receptorami to rzeczywiście się coś "oczyszcza" będąc na mostku?Nie pytam o przełamanie stagnacji wchodząc na mostek i wracając na bombe tylko samo stwierdzenie "zapychania" się recptorów. sa tacy, co uwazaja, ze nic sie nie "zapycha" i nie ma co "oczyszczac", a sa tacy, ktorzy mowia odwrotnie. jak jest naprawde? tego nie wie nikt, [...]
[...] wiec moze lezec Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-10-16 07:04:35 Jaki masz Shgb? Tak z ciekawości. Nie trzeba filtrować. Ja filtruje, bo potem robi się osad i zapycha mi się w strzykawie. Tylko dlatego. Tez miałem igf wysoko mimo letro biorąc mk677. Ale hematokryt wymknął się spod kontroli, a chłopaki nagadali ze igf też tu miesza. [...]
[...] Zależy co masz na myśli. Kiedyś myślałem inaczej i nie powiem, żebym daleko zaszedł na tym. A na pewno osiąganie tych samych efektów było trudniejsze. Mnoe tosty i salata zapychaja idealnie. Jak mam zjesc 200g kaszy czy ryzu to mnie 6 tostow 2x lepiej zapycha. %-) a redu idzie -12cm w pasie w 9 tyg %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]
[...] wiec moze lezec Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-10-16 07:04:35 Jaki masz Shgb? Tak z ciekawości. Nie trzeba filtrować. Ja filtruje, bo potem robi się osad i zapycha mi się w strzykawie. Tylko dlatego. Tez miałem igf wysoko mimo letro biorąc mk677. Ale hematokryt wymknął się spod kontroli, a chłopaki nagadali ze igf też tu miesza.
Solaros, Może głupie pytanie ale co najbardziej Cie zapycha z chetów ? Robie raz w tygodniu tak do 3000 kcal, zjadam duża pizze + paczke ciastkę i mi mało :D nie czuję się spełniony, coś polecasz ? (W ciągu dnia wszystkie posiłki wpadaja standradowo) Jestem na masie ale nie chce szaleć jakoś z tym chetem :)
Taka kupa co aż kibel zapycha %-) Wgl korzystacie z enzymów trawiennych? Kreon 10000 albo NOW super enzimes, chociaż do 3 większych posiłków. Jak posiłek z większą ilością białka, to warto dać betainę HCL.
Taka kupa co aż kibel zapycha %-) Wgl korzystacie z enzymów trawiennych? Kreon 10000 albo NOW super enzimes, chociaż do 3 większych posiłków. Jak posiłek z większą ilością białka, to warto dać betainę HCL. Ja ostatnio znalazłem enzymy hepatica z probiotykiem. Lepiej mi się sprawdzają niż te z now
Taka kupa co aż kibel zapycha %-) Wgl korzystacie z enzymów trawiennych? Kreon 10000 albo NOW super enzimes, chociaż do 3 większych posiłków. Jak posiłek z większą ilością białka, to warto dać betainę HCL. Ja ostatnio znalazłem enzymy hepatica z probiotykiem. Lepiej mi się sprawdzają niż te z now Podeślesz link na pw? Poszło
[...] do lodowki a tam ten kurczak co juz dzis jadlem, jaja tez i warzywa ktorych nie lubie to mi sie odechciewa. Jajka z majo bym opier.. ale nie ma majonezu. Ryz z jablkami, cynamonem i cukrem :-)) no ale koorwa cukru tez nie ma... I jak tak sobie popatrze to mi glod przechodzi %-) Ratunkiem na mega gloda jest dla mnie szejk bialkowy bo zapycha.
Taka kupa co aż kibel zapycha %-) Wgl korzystacie z enzymów trawiennych? Kreon 10000 albo NOW super enzimes, chociaż do 3 większych posiłków. Jak posiłek z większą ilością białka, to warto dać betainę HCL. Ja ostatnio znalazłem enzymy hepatica z probiotykiem. Lepiej mi się sprawdzają niż te z now Podeślesz link na pw?
Każdy z nich gada co chce i jak chce, a im więsze kontrowersje wzbudza tym bardziej zapycha sobie szkatuły. W tym kierunku to poszło, stety lub niestety bo to zależy kto jak na to patrzy.
[...] joszka i t3 6-8tyg nonstop i jestem dociety. Oczywiście jak zastój to sie kombinuje tnie kcl dokłada clena czy aero. Nie wiem skad to przekonanie ze 2tyg max bo receptory zapycha, u mnie palenie jest caly czas chyba ze ta joszka czysci receptory. Ale do czego zmierzam czy jest sens walic Heliosa czy efekty beda lepsze/szybsze niz w wersji [...]